Утро Карла начинается одинаково: поезд до Лондона, привычный маршрут, предсказуемая работа. Дома — стабильный, но совершенно пресный семейный быт. Всё катится по накатанной, пока в вагоне не случается нелепая ссора из-за сиденья. Его оппонентка — Салли, которая только обживается в пригороде и теперь тоже мотается этой электричкой. Сначала была просто взаимная пикировка. Но на следующий день они опять пересекаются на перроне. Слово за слово, чтобы замять вчерашний конфуз, и вдруг оказывается, что им легко вдвоем. Поездка в 7:39 оборачивается для них чем-то вроде глотка свежего воздуха. У Салли в семье тоже не ладится, замужество обернулось глухим одиночеством. Кофе на станции, долгие разговоры в пути — и вот они уже специально караулят друг друга, сочиняют отговорки для домашних и выкраивают время на свидания в мегаполисе. Спокойный мир Карла летит к чертям, он тонет в собственном вранье супруге, разрываясь между безумной вспышкой чувств и страхом потерять всё, что создавалось годами. Салли мечется не меньше, пытаясь совместить долг и нахлынувшую страсть. Тайный роман начинает буквально душить их изнутри. Постоянный страх наткнуться на знакомых в забитом вагоне, разъедающее чувство вины и четкое понимание того, что долго эта двойная жизнь не продержится, ведут их к неизбежному финалу.